recette pour 4 personnes ww : 2 FP ou 2,5 PP pour 1 litre de velouté : Faites cuire 1 kilo d'endives à la vapeur sans sel en coupant la base de l'endive. Faites griller une petite barquette de ...
- 50 % sur toute la boutique jusqu'au 18 mars inclus ne tardez pas trop car le 19 ce sera trop tard n'oubliez pas le fascicule de Pâques pour faire plaisir aux enfants !! si vous avez des ...
Pâques approche à grands pas, alors voici un fascicule dans lequel vous trouverez pleins de recettes à faire avec et pour les enfants. Pour le découvrir en détail, cliquez ici Attention !! Edition ...
Aujourd'hui c'est Gargouille qui régale, voici le dessert qu'elle nous a préparé : Verrines aux fruits de saison pour 8 belles verrines ww : 1FP ou 2 PP par personne Ce qu'il nous faut : 500 gr de ...
Beaucoup de personnes mangent du poisson le vendredi, voici donc une idée de poêlée de cabillaud à la crème qui conviendra à toute la famille. ww : 4 FP ou 5 PP par personne Pour 4 personnes : 1. ...
Aujourd'hui c'est la journée des enfants ww : 6,5 FP ou 7PP Pourquoi ne pas leur faire des saucisses lentilles ? On en fait pas souvent et pourtant c'est très facile à faire et en plus ils aiment ...
ww : 4FP ou 5PP par personne Des Nouilles, des poireaux et des lardons voici le trio du jour ! Pour 1 personne : 1. Faites chauffer 25g de lardons avec un oignon émincé, ajoutez 2 poignées ...
Voilà, la recette est détaillée, cliquez et à vous de jouer ! Une base croustillante pralinée et chocolat au lait, un coeur tout chocolat et le tout entouré d'une mousse de poires. Quelques ...
ww : 3 FP ou 3 PP par personne Pour 4 personnes : 1. Entaillez 1 kg de choux de Bruxelles en croix et faire les cuire dans l'eau bouillante salée pendant 15 minutes. Egouttez les. 2. Faites ...
Avant que le mois de mars pointe le bout de son nez, petit rappel des fruits et légumes qu'il faudra consommer : pour les fruits : Ananas Avocat Banane Citron Fruit de la passion Kiwi Mandarine ...
Aujourd'hui mon "pacsou" a un an de plus alors pour fêter ça, voici le gâteau que je lui ai préparé : C'est une génoise avec une mousse de fruits rouges, le tout recouvert de chantilly "verte" des ...
Voici une idée très sympa pour cuisiner vos aubergines autrement que dans une ratatouille ! J'ai testé pour vous ce soufflé d'aubergines qui a été un véritable succés. Que vous comptiez en FP ou ...
Aujourd'hui c'est mardi gras, alors la tradition veut que l'on fasse des crèpes, des gaufres mais aussi des beignets. Alors pour faire plaisir à vos enfants faites leurs de bons beignets, ils ...
Recette pour 8 personnes ww : 3,5 FP ou 4 PP par personne 1. Préchauffez votre four à 180° (th.6) Mettez 3 bonnes poignées de poireaux surgelées dans un saladier et ajoutez un peu d'eau. Et hop au ...
Que lui offrir de mieux en ce jour de la Saint Valentin qu'un coeur fondant tout chocolaté ? Un peu calorique mais quand on aime on ne compte pas, n'est pas !! Rassurez vous j'ai compté quand même ...
à préparer la veille pour le lendemain ww : 2 FP par personne ou 5 PP Recette pour deux personnes : 1. Dans une casserole, mettez 170 ml de crème fraiche liquide (8% de matière grasse maxi) avec 1 ...
Voici un plat très vite préparé, qui change de l'ordinaire, qui est très bon et qui ne vaut pratiquement pas de points !!! 2 points (FP) la papillotte qu'elle soit de poulet ou de dinde 3 PP pour ...
Si la crème de champignons ne vous a pas convaincu, essayez ce petit flan de tomates au thon qui j'espère vous mettra en appétit !! à 1,5 FP ou 2PP seulement ça vaut le coup d'essayer, non ? Alors ...
Voici un dessert qui devrait lui plaire ! Succès garanti !!! Très léger, idéal pour finir la soirée en beauté !! Si ça vous dit, je vous explique tout ici !!
La Saint Valentin approche !!Alors pour vous aider à concocter un bon repas, je vais vous donner des idées de recettes toute la semaine. N'hésitez pas à me dire si vous souhaitez des plats en ...
Voici un bon dessert bien frais et vraiment léger. Ce n'est pas le dessert que je fais souvent et pourtant il en vaut le détour. Alors si ça vous dit, la recette c'est par ici !!
C'est la saison des poires, je vous propose donc aujourd'hui une petite charlotte aux poires, c'est léger, frais et idéal après un bon repas. ww : 3 points (FP) ou 7 PP* par personne Pour 2 ...
ww : 1 point (FP) la crêpe !! ou 2 PP* Aujourd'hui c'est la chandeleur alors la tradition veut que nous mangions des crèpes. Voici une bonne recette très facile à faire : pour 24 crèpes fines : 1. ...
rien de plus simple à réaliser et succès garanti !! ww : 0,5 FP par personne ou 1 PP 1. Vous faites un velouté à la tomate ou de courgettes, pour celà vous faites revenir un oignon avec un filet ...
Bonjour à tous, Aujourd'hui je vous présente une recette de Nat (que je remercie au passage) qui nous a préparé une galette comtoise. Pour ne rien vous cacher je vais l'essayer dès ce week-end. ...
ww : 3,5 points (FP) ou 3,5 PP C'est la période des endives, alors voici un petit plat très sympa à manger juste avant le pom'poir'choc par exemple ! Pour une personne : Vous prélevez quatre ...
Voici un dessert très léger qui va très vite à faire, idéal après un repas copieux ww : 1,5 point (FP) par personne ou 1,5 PP * pour 6 personnes 1. Préchauffer votre four à 200°C 2. Coupez 3 ...
Une autre personne a modifié le fichier initial en ajoutant de la couleur afin de faire ressortir les options + et inclure aussi les "bon à savoir" de WW. Merci à cette personne (qui se ...
En voilà une de bonne idée pas vrai ? Voici une recette très facile à faire et qui plaira aussi bien aux adultes qu'aux enfants ! ww : 5 FP ou 4 ou 6 PP * par personne Pour deux personnes : Coupez ...
les nouvelles fiches de janvier sont disponibles dans la boutique ! N'oubliez pas que pendant toute la durée des soldes les frais de gestion et de livraison (4€) sont offerts ! N'hésitez pas à me ...
Regardez ce que je viens de recevoir !!! un fichier excel qui vous permettra de faire un suivi quotidien de vos propoints. Tout est listé, tous les aliments avec le nombre de propoints ...
ww : 2,5 points (FP) par verrine ou 5 PP * voici mon repas de ce soir ! je ne sais pas pourquoi mais je sens que je vais me régaler !!! petite astuce,si vous n'avez pas de verrines qui passent au ...
Eh oui aujourd'hui commencent les fameuses soldes d'hiver, j'ai donc décidé de vous en faire profiter également !! Pour toute commande passée pendant la durée des soldes, indiquez moi le mot ...
voici mes galettes tout juste sorties du four, je n'ai pas compté les points car ça ferait trop mal, et c'est tellement bon qu'il ne faudrait pas s'en priver !!! la recette ici mais c'est promis ...
Gardez les plusieurs jours dans une boite tupperware bien fermée. Ces gaufrettes c'est comme la galette des rois, ça ne se compte pas sinon ça fait trop mal, et avant de passer aux bonnes ...
Je vous souhaite à tous et à toutes plein de bonnes choses pour cette nouvelle année, que tous vos voeux se réalisent, passez une très très bonne année 2010 !!!!
Lorsque j'étais au lycée, il y avait une boulangerie pas très loin qui faisait de très bons craquelins, ça m'a donné envie d'en faire. C'est très facile et pour le petit déj c'est un régal ! Si ça ...