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Beaucoup de personnes mangent du poisson le
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Pour 4 personnes : 1. Faites cuire 4 pommes de terre à la vapeur 2. Mettez un peu d'huile d'olive dans une poele, faites dorer un oignon finement coupé, ajoutez 4 filets de cabillaud. 3. Ajoutez 1 verre de vin blanc, 1 cuillère café de paprika. Salez et poivrez. 4. Coupez les pommes de terre en petits morceaux ainsi que 3 tomates et ajoutez les dans la poêle. 5. Terminez en ajoutant 1 CS de crème fraiche épaisse allégée. Servez bien chaud. C'est prêt, bon appétit ! |
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Aujourd'hui c'est la journée des enfants
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ww : 4FP ou 5PP par personne |
Des Nouilles, des poireaux et des lardons voici le trio du jour ! Pour 1 personne : 1. Faites chauffer 25g de lardons avec un oignon émincé, ajoutez 2 poignées d'émincés de poireaux surgelés et laissez mijoter pendant 15 minutes environ en remuant régulièrement. 2. Pendant ce temps, faites cuire les nouilles dans une autre casserole d'eau salée 3. Ajoutez 100g de nouilles cuites dans votre mélange poireaux-lardons, ajoutez 2 CàS de crème fraîche épaisse (8% maxi). Ajoutez un peu de poivre. 4. Mélangez le tout et servez bien chaud. C'est prêt, bon appétit !! |